Apesar de ter efeitos positivos para corpo e mente, em alguns casos pode causar sensações negativas. (iStock/Getty Images) A meditação está associada a experiências de relaxamento […]
A prática do exercício físico, abandonar o cigarro (e outras formas de fumo), reduzir a ingestão do álcool e manter uma dieta equilibrada são fatores […]
Estudo tem demonstrado como o contato com a natureza, mesmo que indiretamente, por imagens, pode ajudar a melhorar o ânimo de pacientes em tratamento contra […]
