Bolo fitness de microondas

Ingredientes

• 3 ovos

• 1 pitada de sal

• meio limão espremido

• 2 bananas

• 1 maçã

• 1 xícara de aveia

• 2 colheres (sopa) de amido de milho

• 3 colheres (sopa) de azeite de oliva

• 1 colher (sopa) de fermento

• canela a gosto

• adoçante a gosto

• mel a gosto

Modo de Preparo

• Coloque todos os ingredientes, menos o fermento, no liquidificador e bata até tudo ficar homogêneo.

• Coloque a mistura em uma forma de bolo para microondas, adicione o fermento e misture.

• Coloque no microondas por 12 minutos.

• Acrescente mel e canela a gosto caso queira cobertura.

• E prontinho, bolo fit gostoso e fofinho.

Tempo de preparo

20 MIN

Porções

10 porções

Bolo fitness de microondas

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Fonte: Terra Saúde