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Sua fama se espalhou pelo mundo. O abacate não é apenas gostoso e versátil: ele também está carregado de gorduras saudáveis e garante boas doses de fibras, dois componentes essenciais para manter a saúde cardiovascular e o peso em dia. Você costuma consumir o fruto? Em que tipo de receita? Escolha a sua alternativa predileta na lista abaixo:
Fonte: Abril Saúde
