Como aliviar a cólica menstrual?
Desde criança, a jornalista Erika Kwiek convive com a dor da cólica. Já são 15 anos de ?relação?. “Comecei a menstruar com oito anos e foi uma surpresa, porque ninguém esperava. Veio por uns cinco meses e parou. Com nove anos voltou e ficou todo mês. Com isso, chegaram as cólicas menstruais. Eram terríveis?, conta.
Por causa da idade, ela não podia tomar anticoncepcional e nem fazer exames invasivos para garantir um diagnóstico. A Erika chegava a desmaiar. Ela passou anos amenizando o sofrimento com medidas paliativas, como o uso de analgésicos e, aos 15 anos, começou a tomar anticoncepcional.
Aos 17, decidiu parar o anticoncepcional por conta própria, mas as dores voltaram com mais força. “Cheguei a perder vestibular. Estava no caminho e comecei a passar mal no transporte público. Tiveram que me levar correndo para o hospital. Resolvi voltar para o anticoncepcional, porque vi que é o único jeito que não passo tão mal?. Além do anticoncepcional, a jornalista toma remédio para aliviar as dores, principalmente na lombar.
Como aliviar a cólica?
O ginecologista e consultor do Bem Estar José Bento deu algumas dicas no programa desta quinta-feira (24):
- Uso de anti-inflamatório
- Medicamentos que bloqueiam a menstruação
- Atividade física moderada ? a liberação de endorfina age como analgésico
- Bolsa de água quente no pé da barriga ? o calor melhora a inflamação
- Vitaminas (ômega 3 e complexo B)
Aprendi no Bem Estar: Lucí descobre a endometriose
Cólica é sintoma de endometriose?
A cólica é o sintoma mais importante da endometriose. Segundo José Bento, 60% das mulheres que têm cólica têm endometriose. Não é possível diferenciar uma cólica “comum? dessa cólica. Por isso, é importante ficar atenta aos demais sintomas:
- Mudança no hábito intestinal ou urinário durante o ciclo menstrual
- Sangramento irregular ? maior volume ou sangramento fora da menstruação
- Dificuldade para engravidar
- Dor durante a relação sexual
Quando a endometriose é pequena, pode ser tratada somente com anticoncepcional ou bloqueio hormonal. Mas se a doença já estiver avançada, é preciso fazer videolaparoscopia para remover os focos da endometriose.
Fonte: G1 Bem Estar
